Dia dos pais foi domingo passado né ? Ótimo !!!

Aos domingos lá estava eu.
Ia vê-lo, vez por outra, nossa conversa era rápida, não tínhamos muito o que falar.
Fui quando iria me casar, apresentar o meu futuro marido e pedir que assinasse, era menor de 21 anos e era exigido.
Depois levava meus filhos para visitá-lo.
Lido bem com a saudade. Se tornou uma parceira, após nosso pacto de não agressão e de respeito mútuo.
Nossa história teve muitos, muitos capítulos...mas nunca seriam suficientes para que chegássemos a um final planejado. Na vida, fins não se planejam...
Acontecem, sem pedir licença, e nos deixam sem ação, sem pedir desculpas...
Só vem...e fim!
Estejamos preparados para as viradas que a ampulheta do tempo ditar em nossas vidas! 
Pai, mas eu te amei e não sei se pôde entender isso!!! Não sei se algum dia eu disse, também não lembro de ter te ouvido falar sobre este sentimento. Onde estiver, receba de volta todos os meus "bons dias" não ditos, nunca disse que eu desculpava sua ausência, pq achava melhor colocar a culpa no destino, e nunca no livre arbítrio. 
Eu não tive sua companhia,pq mesmo quando estava perto, não estava junto, mas graças a Deus mantenho meu coração livre das amarguras de não vociferar contra tudo que poderia ter sido e não foi.
Não consegui escrever para o dia dos pais, afinal nossa vida nunca foi marcada por datas especiais,por momentos especiais.Não tive esta sorte !

Trouxe através dos anos algumas decepções, mas não é pq não foi  o melhor (e nem chegou perto disso) mas pq me foi negado, toda e qualquer possibilidade de saber,o que era ser criada em uma família.De te conhecer de verdade! 

 Agora, só o que posso agradecer, é pela sorte que meus filhos tem,pelo pai que esta sempre presente e me fez acreditar em dias melhores.

Espero que esteja num lugar de paz e muita luz, enfim..

Pai, fique com Deus ! 

E já que o assunto é desintoxicar

Comecei bem minha semana, mudanças radicais, 

alimentação, abusando do consumo de água, fazendo coisas que me dão prazer,  e já tinha me esquecido

delas e amanhã retorno aos exercícios físicos.

As dores que me acompanhavam desde o ano passado, 

como que num passe de mágica, desapareceram.

Estou mais calma, lendo e meditando.

Enfim, zen e confiante.

Essa é a melhor Clê, que surge depois das

tempestades.

Vida que segue !
E com qualidade !!!

Meu momento

Alívio...esse é o sentimento maravilhoso que me invade nesse momento.
Fazer a coisa certa não tem preço 
Não há nada, nem ninguém que me faça negociar bons princípios.

Quem quiser se perder em si mesmo, e não se corrigir, que carregue suas mentiras e 

culpas para bem longe de mim, e pague por elas.

Não serei cúmplice.

As dores das partidas definitivas são indefiníveis, mas tem horas que não há outro jeito.
Dormi de novo feliz e com sensação de dever cumprido. 

Ajudei a todos que me procuraram, posso não ter a vida financeira que gostaria de ter,

por este motivo e provavelmente não faria hoje, o que já fiz, outrora.

Mas....as "coisas que perdemos pelo caminho" podem tornar a viagem bem mais leve...

difícil viajar se você está com alguém enraizado..carregando nas costas.

 O pacto que perpetua as relações humanas baseadas no interesse econômico acima dos valores humanos… nivelam por baixo.

Como bem disse Franklin Roosevelt "A repetição não transforma em verdade uma mentira. -" 

                         Vejo mudanças positivas, coisas boas acontecendo pra mim e minha família.

Estou leve e em paz!

Já pensou se cachorros falassem? Com certeza ele seria seu melhor amigo e te ensinaria coisas assim:
Quando alguém que você ama chega em casa, corra ao seu encontro.
Nunca perca uma oportunidade de ir passear.
Permita-se experimentar o ar fresco do vento no seu rosto.
Mostre aos outros que estão invadindo o seu território.
Tire uma sonequinha no meio do dia e espreguice antes de levantar.
Corra, pule e brinque todos os dias.
Tente se dar bem com o próximo e deixe as pessoas te tocarem.
Não morda quando um simples rosnado resolve a situação.
Em dias quentes, pare e role na grama, beba bastante líquidos e deite debaixo da sombra de uma árvore.
Quando você estiver feliz, dance e balance todo o seu corpo.
Não importa quantas vezes os outros te magoam, não se sinta culpado, esqueça tudo e faça como se nada  tivesse acontecido.
Aproveite o prazer de uma longa caminhada.
Se alimente com gosto e entusiasmo.
Coma só o suficiente.
Seja leal.
Nunca pretenda ser o que você não é.
E o MAIS importante de tudo….
Quando alguém estiver nervoso ou triste, fique em silêncio, fique por perto e mostre que você está ali para confortar.
A amizade verdadeira não aceita imitações.

Tenho uma cadelinha, que só falta falar inglês.

Ela e o Lucky só não circulam pela casa, pq tanto Beto como Hugo, tem

alergias a pelos de animais.Mas são cuidados com todo carinho

tem quintal grande, dormem numa parte coberta, na área de serviço na

casinha de madeira, também grande, cobertor e caminhas.

Devemos respeitar a limitação, dos que gostam, mas não podem tê-los por

perto o tempo todo.Vivemos em um lar abençoado e onde não maltratamos

nem os nossos, nem os dos outros.Ensinei meus filhos assim.

E gostamos de animais, tanto quanto de gente, por isso, não esquecemos

dos irmãozinhos de rua, que necessitam de nossos cuidados também.

Importante é preservar-se

Olá galera, tudo bem?

Espero que todas  estejam bem, quentinhas e sem gripe nesse inverno  na região sul do país ... haha

Agosto já chegou recheada de novidades, e o melhor esta por vir

Limitando minhas preocupações.Priorizando minha família como sempre, e deixando as coisas menos importantes pra lá.

Li uma coisa que gostei: 

“É impossível se forçar a amar alguém, eu me dei conta disso. 

O amor existe ou não existe. Se não existe, você tem que ser capaz de admitir isso. 

Se existe, você precisa fazer tudo o que puder para proteger quem você ama.” 

Da falta de amor e não aceitação pelo meu, extrai as melhores lições

A vida me apresentou pessoas, que me ensinaram sobre este sentimento, e através do amor verdadeiro, o significado de viver sem necessitar dos que não sabem amar.

Ando por aí, sorridente e com a dignidade totalmente restaurada !!!

Mesmo nos dissabores, ainda encontramos temperos essenciais 

para as novas receitas de uma vida feliz e saudável. 

No final, tudo é VIDA!!!! 

Somos todos valiosos e abençoados!

Esse é o presente que todos vocês podem dar uns aos outros!

 VIDA!!! Digna, feliz, humana... VIDA!!!

Semana especial para quem também adora o frio ; )

*Texto escrito no calor das emoções 
e pode ser revisado em breve, mas precisava postá-lo*
Eita que menina doida! Fala sozinha ; E ama também.
"Até onde posso, vou deixando o melhor de mim...
Se alguém não viu, não me sentiu com o coração..."
Muitas vezes já desisti de algumas pessoas

para dar uma nova chance para mim mesma.

Antiguinha mas...Oi ? Martha me conhece ?

Culpa zero

'Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes. Sou a Miss Imperfeita, muito prazer. A imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional, mãe, filha e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado,  decido o cardápio das refeições, cuido dos filhos, marido (se tiver), telefono sempre para minha mãe, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos e ainda faço as unhas e depilação!

     E, entre uma coisa e outra, leio livros.

     Portanto, sou ocupada, mas não uma workholic.

     Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.

     Primeiro: a dizer NÃO.

     Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO. Culpa por nada, aliás.

     Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero. Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.

     Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.

     Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.

     Você não é Nossa Senhora.

     Você é, humildemente, uma mulher.

     E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante. Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável. É ter tempo.

     Tempo para fazer nada.

     Tempo para fazer tudo.

     Tempo para dançar sozinha na sala.

     Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.

     Tempo para sumir dois dias com seu amor.

     Três dias.

     Cinco dias!

     Tempo para uma massagem.

     Tempo para ver a novela.

     Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.

     Tempo para fazer um trabalho voluntário.

     Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.

     Tempo para conhecer outras pessoas..

     Voltar a estudar.

     Para engravidar.

     Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.

     Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.

     Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.

     Existir, a que será que se destina?

     Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.

     A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada. Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.

     Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.

     Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!

     Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.
     Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir. Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.

     Desacelerar tem um custo. Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.
     Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.

     E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante'


     Martha Medeiros - Jornalista e escritora